网站内容页面打开需要20秒，需要怎么处理才能立即打开访问

近段时间发现，网站具体的内容显示页面，打开缓慢，经检查，发现转圈需要20秒才能显示内容页面。

多台电脑和浏览器测试，一样的问题。

然后把程序文件和数据库放别的服务器上，用别的二级域名测试，发现问题一样的，用2023年的数据库恢复测试（程序文件不变），发现还是一样的问题（内容页打开需要20秒）。把内容页的代码，删除大部分链接和显示，只保留基本的代码和内容，发现问题还是一样，打开慢。程序更新到4.6.2，部分插件也更新了测试，也是一样的。

如：https://www.jrjingshan.com/a/zh/2024/0417/59418.html 没有任何图片，纯文字显示，打开一样的20秒，进多次刷新，偶尔会马上打开，估计是缓存信息吧。